早泄疾病患者的自我调理方法

　　得了早泄这个疾病的情况之下我们不应当忽视医治，相信只有坚持做好医治和护理，才能够看到1些更好的医治效果，所以说我们更加有必要了解1下生活当中医治早泄的方法，1起来看文章内容的具体讲述，希望能够给疾病患者提供帮助才好。

　　盘点几种有益于病情医治的食品：

　　1、早泄要以蔬菜为主：白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　2、多吃肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是1种良好的温补强健剂。

　　3、水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物资钙、镁、磷、铁等，这些营养素，对生长发育有很好的增进作用，能很好的抑制早泄。

　　4、主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是1种温和的滋补品，为温补强健品。对早泄有很好的医治作用，提高性能力。

　　上面文章内容为大家介绍的是早泄疾病患者的自我调理方法，早泄这个疾病产生以后我们单纯的依托药物医治是不够的，需要患者做好生活饮食上的调理，这样才能更加有益于早泄疾病得到减缓治愈，避免给疾病患者造成太多的伤害。